Трябва ми да си направа примерно отварям някоя страница и овтоматично да дава рефреш това вазможно ли е
Възможно е разбира се. Ако си правил страницата ти можеш просто да сложиш принудителен рефреш през определени интервали от време. Това се прави с мета таговете. Примерно:
<meta http-equiv="refresh" content="10" />
Това ще накара страницата ти да се рефрешва на всеки 10 секунди.
А сега друга хава. Ако искаш да рефрешнеш кеширана страница от браузера, независимо дали ти си я правил просто направи хард-рефреш. Прави се като натиснеш едновременно "Ctrl и F5". Работи почти на всики GUI браузери.
Дано съм бил полезен.