Най - добрия начин е да се понатоварите с много бягане , як фитнес и зъл ИНАТ за да успеете да свалите не 2-3 кг. а колкото пожелаете! Инак само ще се усмихвате самосъжалително като си гледате красивата фигура на картината и ПАК да се наядете до пръсване!